Voiko suhteessa ollessa ihastua toiseen

Moni säikähtää, kun huomaa kiinnostuvansa jostakusta muusta kuin omasta kumppanistaan.

Ajatus voi herättää syyllisyyttä, häpeää tai pelkoa:
"Tarkoittaako tämä, että suhteessani on jotain vialla?"

Ei välttämättä.

Ihastuminen, viehättyminen tai kiinnostuminen toisesta ihmisestä on inhimillistä. Parisuhde ei poista kykyämme nähdä toisissa ihmisissä kiinnostavia, viehättäviä tai puoleensavetäviä piirteitä. Ratkaisevaa ei yleensä ole se, että tunne syntyy. Ratkaisevaa on se, mitä tunteen kanssa tekee.

Joskus ihastuminen kertoo enemmän omista tarpeista, kaipuista tai elämäntilanteesta kuin itse siitä toisesta ihmisestä. Siksi ihastumisesta ei tarvitse heti tehdä kriisiä. Sen sijaan sen äärelle kannattaa pysähtyä: Mitä tämä herättää minussa? Mitä ehkä kaipaan juuri nyt? Mitä tämä kertoo minusta tai suhteestani?

Tunne ei ole teko. Ja ihastuminen ei automaattisesti tarkoita, että rakkaus omaa kumppania kohtaan olisi kadonnut.