Oona-Lotan asiakaspalautteet - Pariterapia

  • Turvallisessa ympäristössä harjoittelimme keskustelua niin, että sanoitimme toisillemme tunteitamme tarkemmin. Tunteiden ääreen pysähtyminen kun normaalissa arjessa usein jää täysin huomiotta. Terapian päätyttyä huomasimme, että olemme samalla puolella ja meissä on muutakin kuin vanhemmuus.

  • Arvojen ja toiveiden “palikka tehtävä” oli suhteemme kannalta silmiä avaava ja sai meidät ymmärtämään toisen ajatusmaailmaa paremmin. Meidän tarvitsi nähdä kirjoittamamme sanat palikoissa, jolloin tehtävä meni meille paremmin tajuntaan ja sai aikaan oikeasti halun tulla Oonan sanoja lainatakseni -puoleen väliin.

  • Tarvitsimme tätä todella. Tapa jolla Oona-Lotta sanoitti riitelyämme oli silmiä avaavaa ja auttoi meitä ymmärtämään mistä riitelyssämme on oikeasti kyse.

  • Viimeisellä tapaamiskerrallamme kiitin kuitenkin ex vaimoani siitä, että ehdotti meille tätä. Emme olisi kyenneet käymään näin rakentavaa keskustelua kahdestaan ilman riitelyä tai väärinymmärryksiä. Neljän kerran tapaaminen sai minut miettimään myös omaa osuuttani asioihin.

  • Vaikeistakin asioista pystyi puhumaan eri tavalla kuin kotona. Oona-Lotta auttoi ymmärtämään kaavat jotka kolahtelevat meillä yhteen riidoissa.

  • Ei hän toimi omalla tavallaan tietoisesti minua satuttaen vaan sillä mallilla millaisen hän on kotoa saanut. Onneksi mallin voi muuttaa, kun sen ensiksi tiedostaa. Suosittelen Oona-Lottaa kaikille jotka miettivät pariterapiaan menoa.

  • On eri asia tietää käyttäytyvänsä suhteessa jollain tavalla, kun että saa piirtää itsestään hahmon - silloin oma toiminta vasta konkretisoitui ja nyt muistan aina mikä on minulla tutuin tapa toimia silloin, kun suhteessamme on ristiriita tilanne.

  • Niiden avulla minunkin oli helppo sanoittaa itseäni kumppanilleni.

  • Koen myös, että tuli todella hyvää asiaa kummallekin. Käynnin jälkeen olo rauhallisempi.

Oona-Lotan asiakaspalautteet - Lyhytterapia

  • Hän osaa kaivaa esiin pahimmat kipukohdat, kun masennus ja ahdistuneisuus valtaa mielen. Rauhallisuuden ja johdonmukaisuuden tunne oli vahvasti esillä.

    Oonalla on taito kääntää negatiiviset tunteet, pelot ja yksinäisyyden tunteet ymmärrettäviksi sekä tulevaisuuden näkymät valoisammiksi. Oloni on jo, vain muutaman kuukauden jälkeen, niin paljon parempi. Suosittelen lämpimästi.

  • Hänen tyyli sanoittaa asioita on virkistävän rentoa ja saa minussa aikaan aitoa kiinnostusta ajattelemaan asioita eri näkökulmista.

  • Tehtävien ja selkeiden tavoitteiden ansiosta koen, että etenin hurjin harppauksin eteenpäin. Tämä toki vaatii kotona/terapia tapaamisten välissä minulta enempi aikaa itseni kuuntelemiseen ja tunteiden äärelle pysähtymiseen, mutta on ollut kaiken sen arvoista.

  • Sen lisäksi, että löysin juuri minulle oikean terapeutin sain 8 kerran aikana ymmärryksen itseeni ihan uudella tasolla. Jo se, että asioita sai sanoa ääneen ilman, että täytyy miellyttää ketään on vapauttavaa. Tutustumiskäynnillä asettamani tavoitteet toteutuivat ajassa, josta en osannut edes haaveilla. Tähänastisen elämäni paras satsaus! Suosittelen Oonaa kaikille <3

  • Ravisteleva työote on juuri se mitä olen aiemmista terapioistani jäänyt kaipaamaan.

  • Sinulla on ihana tapa olla läsnä ja tarjota niin ymmärrystä, kuin näkökulmiakin asioihin. Terapiasta jäi aina hyvä mieli ja siellä käynti tuntui hyödylliseltä.

  • Oona-Lotta korosti sitä, ettei perheestä etsitä virheitä tai moitittavaa ja se auttoi minua tarkastelemaan vanhempiani eri “suunnasta” kuin mitä ennen olin tarkastellut. Oli mielenkiintoista kuulla omia ajatuksia itselle ääneen sanottuna.

  • Terapeutilla on todellakin suuri merkitys ja suosittelen Oona-Lottaa kaikille jotka haluavat rennon, mutta ajatuksia herättävän terapiasuhteen.

Lauran asiakaspalautteet - Seksuaaliterapia

  • Opin paljon kommunikoinnin tärkeydestä vaikeiden asioiden parissa ja tehtävät olivat hyödyllisiä. Lauran kanssa oli luonnollisen oloista vaihtaa ajatuksia ja hän myös haastoi minua sopivissa määrin. On positiivista, kun terapiassa voi välillä nauraa eikä vastassa ole kivikasvoinen terapeutti. Voin todellakin suositella Lauraa muillekin, jotka tarvitsevat apua haasteisiinsa.

  • Kumppanin kanssa keskustelu sujui paremmin kuin olin kuvitellut.

  • Tuntui että sain purettua kaiken ulos. Oli ihana käydä juttelemassa jonkun ulkopuolisen kanssa joka ei ole tunteella mukana keskustelussa. Laura otti minut ihanasti vastaan ja kuunteli. Sain tällaisesta kertaluonteisesta tapaamisesta paljon voimia eteenpäin.

  • Joka kerralla tuli uutta tietoa, huomioita ja vinkkejä kotiin vietäväksi. Nämä konkreettiset neuvot ja tehtävät on helpottaneet yhteyden luomista uudella tavalla. Hienoa oli myös, että voitiin varata joustavasti aikoja eikä niitä oltu valmiiksi sidottu ja määritelty tietyille päiville ja viikoille. Yksi helpottavammista asioista oli kuulla, ettei ole ainut tällaisten ongelmien kanssa vaan että on muitakin jotka painii samanlaisten haasteiden parissa.

  • Ravisteleva työote on juuri se mitä olen aiemmista terapioistani jäänyt kaipaamaan.

  • Lauran kanssa käydyt keskustelut oli silmiä avaavia ja sain hyviä neuvoja ja oivalluksia. En ollut ennen ymmärtänytkään minkälaisia suojamuureja olin kasvattanut itselleni. Ylipäätänsä oli helpottavaa puhua omasta seksuaalisuudestani jonkun kanssa.

  • Joka kerralla tuli uutta tietoa, huomioita ja vinkkejä kotiin vietäväksi. Nämä konkreettiset neuvot ja tehtävät on helpottanut yhteyden luomista uudella tavalla. Hienoa oli myös se, että voitiin varata joustavasti aikoja eikä niitä oltu valmiiksi sidottu tai määritelty tietyille päiville ja viikoille. Yksi helpottavimmista asioista oli kuulla, ettei olla ainoita tällaisten ongelmien kanssa, vaan että muutkin parit painii samanlaisten haasteiden parissa.

  • Vaikka minulla on ollut vaikeuksia puhua seksuaalisuudesta, ei Laura päästänyt minua liian helpolla vaan jatkoi lempeästi keskusteluja. Olen yllättynyt, miten näinkin lyhyessä ajassa asiat on edenneet ja yhteiset keskustelut on saanut rohkeutta puhua niistä myös kotona.

  • Paljon käytiin läpi hyödyllisiä asioita, jotka on auttaneet tunteiden sanoittamista ja kommunikointia kumppanin kanssa. Vaikka harkitsin pitkään ja peruinkin ensimmäisen tutustumiskäynnin, olen todella tyytyväinen että rohkaistuin sittenkin.

Tuiren asiakaspalautteet - Sensomotorinen valmennus

  • Nyt jo muutaman kuukauden jälkeen olen saanut kiinni ja kokemuksen siitä kehoyhteyden merkityksestä ja sen tuomasta turvan ja levollisuuden tunteesta, jota en ollut onnistunut vuosien psykoterapiakäyntien aikana vielä löytämään.

  • kun viimein olen saanut meidän tapaamisten ja keskustelujen myötä apua ja ymmärrystä vuosia vaivanneisiin epämääräisiin oireisiin. Nyt jo on alkanut löytyä niitä kauan kadoksissa olleita voimavaroja ja olo on levollisempi, vaikka takana vasta muutama tapaaminen. Olen niin kiitollinen kaikesta tähänastisesta.

  • Sen myötä on tullut hurjan paljon lisää voimavaroja ja levollisuutta tähän hektiseen pikkulapsiarkeen.

  • Aloituskäynnillä keskusteltiin siitä, miten se meidän hermosto vaikuttaa monella tasolla ja tämä tuli tapaamisten myötä hyvin konkreettisella tavalla näkyväksi. Tapaamiset oli itselle sitä omaa aikaa parhaimmillaan, jolloin sain rauhassa pysähtyä omien kipukohtieni äärelle. Kehollinen työskentely antoi hyvällä tavalla tukea asioiden työstämiseen. Tuiren rauhallinen läsnäolo mahdollisti turvallisen tilan purkaa ja työstää omia haasteita. Tuiren tapa peilata asioita oli arvokasta. Se mahdollisti itselleni aina myös uusien oivallusten tekemisen. Sen lisäksi, että tämän valmennuksen myötä sain hermostoni ja kehoni tasapainoon, sain myös valtavan määrän voimavaroja ja ymmärrystä itseäni kohtaan sekä monta hyvää työkalua oman hyvinvoinnin säilyttämiseen myös jatkossa. Olen äärimmäisen onnellinen ja kiitollinen Tuirelle tästä matkasta.

  • Enkä sen vuoksi ennalta edes ajatellut, että tämä valmennus toisi siihen muutosta. Mutta niin vain kävi, että jo muutaman kuukauden jälkeen nukkuminen on parantunut ja on kyllä ihan uskomatonta, miten se on vaikuttanut omaan oloon ja sen myötä oikeastaan ihan kaikkeen elämässä.”