Pidän tärkeimpänä tehtävänäni terapeuttina olla läsnäoleva. Autan asiakasta katsomaan turvallisesti taustapeiliin, jotta ymmärrämme taustamme merkityksen meihin tänä päivänä.

Toivon työskenteleväni innostavasti ja rohkaisevasti. Tapani sanoittaa asioita on suora ja käytän puheessani paljon konkreettisia esimerkkejä jolloin asiat on helpompi ymmärtää. En johda keskustelua, vaan luotan siihen, että asiakkaani tuovat omia näkökulmiaan ja tuntemuksiaan esille ja ovat valmiita tarkastelemaan pinnan alla olevia asioita/tunteita.

Eniten minua työssäni kiehtoo ihmissuhteet, olivatpa kyseessä hankala isäsuhde, kuormittava ystävyyssuhde tai halu ymmärtää itseään parisuhteessa paremmin. Pariterapiassa en asetu kummankaan puolelle, vaan toimin suhteen parhaaksi. Työni ei ole määritellä, mikä on oikein tai väärin, vaan auttaa paria ymmärtämään toisiaan paremmin.

Käytän vastaanotollani erilaisia “työkaluja” jonka avulla meidän on usein helpompi jäsennellä ajatuksiamme. Saatamme piirtää hahmon (piirustustaidolla ei ole merkitystä) millaisena näemme itsemme jossain meille hankalassa tilanteessa tai vastaamme kirjallisesti kysymyksiin ennen kuin sanomme niitä ääneen. Jäsentely auttaa meitä hahmottamaan asioita yllättävän tehokkaasti.

“Ajattelen, että jotkut meistä tarvitsevat useita suhteita kasvaakseen omaksi itsekseen ja joillekin riittää yksi suhde. Mikään näistä ei ole oikein tai väärin. Tärkeintä on se, että joku päivä löydämme itsemme suhteesta, jossa on turvallista kasvaa, tarvita ja tulla kuulluksi omana itsenään.”

Työskentelyssäni jokainen asiakas on tervetullut juuri sellaisena kuin on, riippumatta taustasta tai menneisyyden kokemuksista. Keskityn siihen, miten voin auttaa ja edistää mielen hyvinvointia ja tukea asiakkaan omaa itsetuntemusta. Tausta ei määritä mahdollisuuksia.

Mitä yhteistä minulla on asiakkaideni kanssa?

Varmasti moni asia. Jokainen ihminen kamppailee samojen asioiden kanssa, vain eri mittakaavoissa. Olen itsekin joutunut kyseenalaistamaan tärkeitä ihmissuhteita ja ollut vakavasti sairaan läheiseni tukena hänen eri elämänvaiheissaan. Pitkään parisuhteeseeni mahtuu roima annos ylä- & alamäkiä, joten ymmärrän hyvin parisuhteen kaarta ja eri elämänvaiheita, jotka väistämättä heijastuvat myös sinne parisuhteeseen. Tiedän myös, että mikäli tiimi henkeä löytyy on yllättävän moni asia ratkaistavissa. En voi muuttaa toista, mutta omaa opittua ja haitallista käytösmallia voin, jolloin se vaikuttaa väistämättä myös parisuhde dynamiikkaan.

Olen käynyt läpi myös lievän uupumuksen jonka ansiosta ymmärrän mielen haasteet uupuneen näkökulmasta. Täydellisyyden tavoittelusta, liiallisesta oman elämän ja ympäristön kontrolloinnista voi päästä eroon, kun ymmärrämme mieltämme paremmin. Ajatusmaailmani uupumuksen osalta on, ettei se johdu useinkaan itse työstä vaan siitä mitä meille haitallisia toimintamalleja käytämme mm. työympäristössä ja se jos joku meidät uuvuttaa!

Mitä toivoisin asiakkaani ja minun välisestä yhteistyöstä?

Toivoisin, että yhteistyömme auttaisi asiakastani ymmärtämään, että kaikissa suhteissa on kyse kahden tai useamman henkilön taustoista, jotka ohjaavat ihmisiä toimimaan omalla tavallaan. Tämän ymmärtämiseen asiakkaallani olisi uteliaisuutta ja hän uskaltaisi myös kyseenalaistaa omia opittuja käytösmalleja: “Mikäli käytöstämme määrittelee liian kauan se, mistä kasvattaja(t) minua pienenä kehuivat, alan voida pahoin.“

Terapiani sopii parhaiten asiakkaille, jotka ovat motivoituneita työskentelemään itsensä kanssa, jakavat ajatuksiaan avoimesti ja vievät terapiassa esiin nousseita oivalluksia myös arkeen – sillä pysyvät muutokset eivät synny käyntien aikana vaan arjessa.

Työskentelen mm. näiden aiheiden kanssa

• ihmissuhdeongelmat

• tunteiden- / tarpeiden tunnistamisen- ja sanoittamisen vaikeus

• lapsuuden tunneilmapiirit ja niiden vaikutus

• vuorovaikutuksen tuomat haasteet / yksinäisyys

• hylätyksi tulemisen pelko ja sen aiheuttamat toimintamallit

• vuorovaikutuksen / kommunikoinnin haasteiden vaikutus parisuhteissa

• miellyttäminen / kontrollointi

• Jatkuva riitely parisuhteessa

• Parisuhteen kommunikaatio vaikeudet

• Yksinäisyys parisuhteessa

Työskentelen aikuisten (+22 vuotiaiden) parissa. Työskentelen yksilöiden, että parien kanssa. Pyydän uusia asiakkaita täyttämään ennakkotietolomakkeen ennen tutustumiskäynnin varaamista. Lomake auttaa minua varmistamaan, että voin tarjota osaamistani juuri niihin asiakkaiden haasteisiin, joissa koen olevani parhaaksi avuksi.

Muuta?

Olen toiminut sisustussuunnittelija yrittäjänä 13 vuotta, joten tilojen sisustuksella ja yleisellä tunnelmalla on minulle suuri merkitys. Haluan vastaanotollani saada aikaan asiakkailleni tunteen, että tila on rauhoittava, luotettava ja turvallinen.

Olen kotoisin Pohjois-Karjalasta, joten puheessani kuuluu vahvasti murre.

Kävin Ihminen tavattavissa terapeuttisen kasvuryhmä koulutuksen (valmistunut 2023, 40 op.). Valmistuin kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi syksyllä 2024 (30 op.). Lisäksi olen kouluttautunut parisuhteisiin saaden lisäpätevyyden terapeuttiseksi parisuhdeohjaajaksi (valmistunut keväällä 2024, 30 op.) Viimeisin koulutukseni päättyi marraskuussa 2024, josta valmistuin Rakastava valinta - parisuhteen parhaaksi sertifioiduksi ohjaajaksi. Koulutuksissani olen siis keskittynyt eritoten parisuhteisiin. Terapeutin työtä olen tehnyt nyt kolmen vuoden ajan.

Olen Con tè:n yrittäjä. Con te on italiaa ja tarkoittaa kanssasi. Sitä haluan olla asiakkaalleni: kanssasi tärkeällä itsetuntemus matkallasi. Otan vastaan asiakkaita myös iltaisin ja viikonloppuisin. Palveluihini kuuluu myös terapiat etäyhteydellä.

Teen terapiatyötä suomen kielellä / theraphy in Finnish

Mikäli kiinnostuit aloittamaan terapian luonani, täytä alla oleva ennakkotietolomake ja olen sinuun yhteydessä.’

Alta löydät tekemiäni videoita Instagramiin.